Varför blir så många utbrända?

Jag vet jättemånga som har blivit utbrända och ibland undrar jag vad det är som gör att vissa blir det och andra inte. Att jag själv inte blivit det, tror jag till viss del beror på att jag är lat. Jag jobbar heltid och har ungefär åtta aktiviteter i veckan efter jobbet och ytterligare några intressen jag vill hinna med, så på sätt och vis gör jag ganska mycket saker. Och andra sidan lagar jag aldrig mat, tittar aldrig på nyheterna, jag jobbar nästan aldrig över, jag dammsuger lite för sällan och jag prioriterar alltid att sova eftermiddag eller ta sovmorgon, så fort jag får tillfälle. Visst stressar jag för mycket ibland, men det tror jag man klarar om man tar igen sig emellanåt. För mig är det livsviktigt att emellanåt ha tid att sova ut och tid att inte göra någonting..