tisdag 1 november 2011

Rätt dålig på mindfulness

Bara vid extrema obehagskänslor av tex. smärta, rädsla, illamående eller nervositet är jag totalt närvarande i nuet. Det är väldigt sällan jag känner så, ändå kan jag minnas de få gånger dåtiden och framtiden inte funnits där över huvudtaget. Konstigt egentligen...

Inga kommentarer:

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...